BALANSEBALLTRENING

I dag er balanseball et populært treningsverktøy både innen rehabilitering og trening av hund. Samtlige deler i kroppen trenes når man jobber med balanseball, og slik trening gir en sterkere kropp og bedre kroppskontroll hos hunden.

Balanseballen har mange effekter:

  • Forbedret kroppsbevissthet

  • Bygger muskler uten å overbelaste

  • Forbedret holdning, balanse og reflekser

  • Propriosepsjonen forbedres

  • Leddene blir mer stabile da de stabiliserende musklene blir sterkere

  • Forbedret styrke i alle bevegelsesretninger

  • Bedre selvtilit hos hunden

  • Balansesystemet forsterkes. Rygg, bryst, buk, poter og ledd

  • Koordinasjonen mellom ulike muskelgrupper øker

  • Passer ALLE hunder! Friske, skadde, valper og eldre hunder.

Det er viktig at man gjør treningen riktig, og at man har riktig størrelse på balanseballen. Jeg kan hjelpe deg med å finne riktige øvelser og legge opp en treningsplan for akkurat din hund.

Positiv Hund © 2017